Vrlo je moguće da vam reč prokrastinacija na prvi lmah ne znači mnogo, tj. i ne znate šta znači. Ali u moru novih termina koji se pojavljuju svaki dan, ovaj sigurno zaslužuje dosta pažnje, i kada je u pitanju posao i kada je u pitanju privatan život. Jednostavan prevod bio bi – odugovlačenje. A sa čim se to može odugovlačiti i kako to utiče na naš život? Evo svega što treba da znate o prokrastinaciji – da biste je prepoznali ukoliko je imate, ili da bi ste bili spremni na to da ne postane deo vaše svakodnevice.

Kada se neko suočava sa prokrastinacijom, neretko i ne primećuje da ima posla s njom. U čemu je caka? Uzmimo na primer osobu koja je pedantna, koja svakodnevne obaveze obavljaju na vreme i koje vole da im je sve pod konac. Rekli bismo – sve same pozitivne strane, ali… To ali nam otkriva da kod takvih osoba ne mora sve da bude baš tako sjajno. Naravno, sve ima svoje prednosti i mane, izlišno je govoriti. Kod navedenih osoba mana može biti težnja perfekcionizmu. Pitamo se kako bi to moglo biti mana i polako dolazimo do objašnjenja pojma prokrastinacija. Kada osoba teži savršenstvu, neretko je sklona da sebi postavlja nerealne ciljeve, ne postavlja sebi jasne ciljeve i nema dovoljno samodiscipline. Sve to ga zapravo čini da odugovlači sa nekim stvarima koje zahtevaju napor i izlazak iz zone komfora. Savršenstvo je teško dostići, neki bi rekli da je i nemoguće, a mnogima to ne da ne predstavlja podstrek – naprotiv, nekima je to tačka zastoja.

Zbog čega se javlja prokrastinacija

Do prokrastinacije kao kompleksnog problema koji muči mnoge a toga možda nisu ni svesni, dolazi iz mnogih razloga. Brojne lične osobine mogu biti krivac, ili čak okidač da dođe do takvog stanja. Pitamo se sada kako da je prepoznamo? Pomenuli smo već odlaganje – osoba koja je sklona prokrastinaciji neretko će nove zadatke odlagati, a to dolazi otud što novo i nepoznato stvara nelagodu zbog straha od neuspeha. Još jedan razlog može da bude i gubljenje vremena na nevažne stvari a nedovoljno posvećivanje onim važnijim. Ukratko – nedovoljno dobro postavljanje prioriteta. Zatim, tu je i upotreba raznih izgovora, a jedan od ubedljivijih jeste racionalizacija, a to koriste opet u cilju odlaganja. Sve je to pogodno tle za pojavu stresa i anksioznosti, za koje znamo već vrlo dobro koliko negativan uticaj imaju i na obavljanje posla i na zdravlje. I na kraju, može se reći da u osnovi prokrastinacije leži nešto što nije nimalo naivno, a to je nedostatak motivacije, koji katkad nije tako lako eliminisati.

Suočavanje kao korak broj jedan

Kao i kod rešavanja bilo kog problema, moramo priznati da postoji problem, a put do toga jeste suočavanje sa samim sobom i sagledavanje sopstvenih postupaka i osobina na objektivan način. To se radi pomoću nekih pitanja koja ćemo postaviti sami sebi. Na primer, pitanja koja ćemo sebi postaviti a tiču se naših strahova, motivacije, i drugih potencijalnih stvari koje nas koče – da li se plašim neuspeha i toga da će me drugi osuđivati, da li imam jasne ciljeve i motive za obavljanje određenih zadataka i tome slično. Tek kada sebi budemo mogli da odgovorimo na ta pitanja, bićemo na putu rešavanja problema.

Do rešenja preko jačanja samosvesti i samopouzdanja

Naravno, nije lako priznati da imamo neki problem, ni sebi ni drugima. Ali u ovoj situaciji gde nas perfekcionizam ne gura napred već nas drži u mestu, ne postoji drugi način nego da sami sebi pomognemo. Pre svega, treba da jasno i koncizno odredimo i prioritete i ciljeve koje imamo – i ne samo to – već da oni budu ostvarivi i realni. Da ne budu nedostižni – jer to je zamka u koju nas hvata prokrastinacija. I tu nanovo dolazimo do toga koliko je bitna organizacija i planiranje – a to se može i učiti i vežbati na vrlo konkretan način. Ciljevi u, recimo, poslu, treba da budu postavljeni tako da budu jasni, merljivi, da budu dostižni i da imamo neki vremenski rok da ih ostvarimo. Kada smo efikasni u upravljanju vremenom (što postižemo pravljenjem planova i dobrom organizacijom), nećemo doći u situaciju da nam se zadaci gomilaju, a mi sve manje spremni da se hvatamo ukoštac s njima. Jednom kada budemo napravili pomak na putu ka cilju prilikom kog tačno znamo šta u kojoj fazi radimo, to će samo po sebi biti podstrek za dalji napredak i postizanje sve veće efikasnosti. Lični razvoj u svakoj oblasti života je ono što nas čini uspešnim, i to je odlična baza za početak borbe protiv prokrastinacije.

U moru svakodnevnih obaveza i brzog ritma života, muškarci pronalaze svoj način da se prepuste slobodnom vremenu. Ovo je vreme koje koriste da se opuste i jednostavno uživaju u trenucima bez stresa. U nastavku otkrijte neke od aktivnosti koje zabavljaju mnoge muškarce kad god imaju slobodnog vremena.

Gledanje sportskih događaja

Gledanje sportskih utakmica predstavlja jedan od najčešćih načina kako muškarci provode svoje slobodno vreme. Za mnoge, ovo je ritual koji pruža uzbuđenje, adrenalin i zajedništvo sa prijateljima i porodicom. Bez obzira da li je reč o fudbalu, košarci, tenisu ili nekom drugom sportu, praćenje sportskih događaja može biti izuzetno uzbudljivo i zabavno iskustvo. Mnogi uživaju da prate i kvote za fudbalske mečeve i uplaćuju tikete kako bi možda ostvarili novčani dobitak kroz zabavu.

Često se klade na ishod sportskih utakmica kako bi dodali još više uzbuđenja i adrenalina tokom gledanja. Kladionice nude različite opcije klađenja, uključujući klađenje na pobednika meča, rezultat na poluvremenu, broj golova ili poena, kao i razne kombinacije događaja. Iako kladionice mogu biti zabavne, važno je biti umeren i ne prelaziti granicu odgovornog klađenja.

Fudbal je jedan od najpopularnijih sportova širom sveta i predstavlja glavni izvor zabave za mnoge muškarce. Utakmice najpoznatijih fudbalskih liga kao što su engleska Premier liga, španska La Liga, ili italijanska Serie A, privlače milione gledalaca širom sveta. Osim profesionalnih liga, mnogi muškarci takođe prate i međunarodna takmičenja kao što su Svetsko prvenstvo i Evropsko prvenstvo, gde navijaju za svoje omiljene nacionalne timove.

Kada je reč o košarci, NBA liga je vrhunski izbor za ljubitelje ovog sporta. Utakmice NBA lige su poznate po visokom nivou atraktivnosti, brzini i intenzitetu igre. Sa mnogim košarkaškim zvezdama, svaka utakmica donosi uzbuđenje i neizvesnost, što privlači veliki broj gledalaca.

Tenis je još jedan sport koji privlači veliku pažnju muškaraca širom sveta. Grand Slam turniri poput Wimbledon-a, Roland Garros-a, US Open-a i Australian Open-a su vrhunski događaji koji privlače ljubitelje tenisa iz svih krajeva sveta. Praćenje mečeva najboljih tenisera na svetu pruža ne samo uživanje u izuzetnoj tehnici i veštini igrača, već i uzbuđenje zbog neizvesnih rezultata.

Igranje video igara

Igranje video igrica je jedan od načina kako muškarci provode svoje slobodno vreme. Svetska industrija gejminga privlači milione muškaraca širom sveta, pružajući im raznolike mogućnosti za zabavu, druženje i izazov. Mnogima je igranje igrica postalo životni stil.

Gejming je dostupan na različitim platformama, uključujući konzole, računare i mobilne telefone. Svaka od ovih platformi ima svoje jedinstvene prednosti i omogućava pristup raznovrsnom spektru igara koje odgovaraju različitim interesovanjima i preferencijama igrača.

Igranje video igara pruža mogućnost za beg u fantastične svetove i priče. Kroz različite žanrove igara, igrači mogu istražiti različite svetove, baviti se avanturama, boriti se protiv neprijatelja ili graditi svoje virtuelne kraljevine. Ova iskustva pružaju mogućnost za beg od stvarnosti i uživanje u fantastičnim avanturama.

Pored toga, gejming omogućava takmičenje sa prijateljima i drugim igračima širom sveta. Igre za više igrača omogućavaju igračima da se povežu i igraju zajedno, bilo da se radi o timskom radu u borbi protiv neprijatelja ili nadmetanju u sportskim simulacijama. Ovo je odličan način za izgradnju prijateljstava i zajednice unutar gejming sveta.

Gejming takođe pruža izazov za mozak i razvija veštine kao što su brza reakcija, strategija i rešavanje problema. Mnoge igre zahtevaju od igrača da razmišljaju brzo i donose pametne odluke kako bi prešli nivoe ili savladali protivnike. Ovo može poboljšati kognitivne funkcije i mentalnu agilnost igrača.

Kada je reč o mobilnim igrama, one su postale posebno popularne među muškarcima zbog svoje praktičnosti i dostupnosti. Mobilne igre omogućavaju igračima da uživaju u gejmingu bilo gde i bilo kada, što ih čini idealnim izborom za ubijanje vremena tokom putovanja ili pauza na poslu.

Važno je napomenuti da gejming može biti zabavna i pozitivna aktivnost kada se igra umereno. Prekomerno igranje može dovesti do problema kao što su zanemarivanje obaveza, socijalna izolacija ili negativni uticaji na mentalno zdravlje. Zbog toga je važno da igrači postavljaju granice i održavaju balans između gejminga i drugih aktivnosti u svom životu.

ruke-igrica

Bavljenje nekom fizičkom aktivnošću

Bavljenje fizičkom aktivnošću je jedan od najzdravijih načina na koji muškarci provode svoje slobodno vreme. Ovo može uključivati različite vrste aktivnosti, od klasičnih treninga u teretani do aktivnosti na otvorenom poput trčanja, vožnje bicikla ili igranja košarke sa prijateljima. Fizička aktivnost ne samo da poboljšava zdravlje, već i oslobađa stresa, podiže raspoloženje i doprinosi opštem osećaju blagostanja.

Odlazak u teretanu je jedan od najpopularnijih načina fizičke aktivnosti među muškarcima. Teretane nude širok spektar opreme i mogućnosti vežbanja, uključujući tegove, kardio sprave, mašine za vežbanje snage i grupne treninge. Redovno vežbanje u teretani može rezultirati poboljšanjem snage, izdržljivosti, fleksibilnosti i telesne kompozicije.

Trčanje je još jedna popularna aktivnost među muškarcima, koja ne zahteva posebnu opremu i može se praktikovati bilo gde i bilo kada. Trčanje ne samo da poboljšava kardiovaskularno zdravlje, već i oslobađa endorfine, tzv. “hormone sreće”, što može poboljšati raspoloženje i smanjiti stres.

Vožnja bicikla je odličan način za istraživanje okoline i održavanje kondicije. Biciklizam može biti solo aktivnost ili društveni događaj, pružajući priliku za vožnju bicikle sa prijateljima ili porodicom. Ova aktivnost takođe smanjuje rizik od mnogih hroničnih bolesti poput srčanih oboljenja, dijabetesa i gojaznosti.

Igranje košarke sa prijateljima je još jedan sjajan način za muškarce da se bave fizičkom aktivnošću i druže istovremeno. Košarka je dinamičan sport koji zahteva brzinu, agilnost i koordinaciju, pružajući izazov i zabavu igračima svih nivoa veštine. Osim toga, igranje timskih sportova poput košarke podstiče socijalnu interakciju i timski duh.

Ovo su samo neke od mnogobrojnih aktivnosti u kojima dosta muškaraca svakodnevno uživa i koje mogu biti dobra vrsta zabava i opuštanja za sve.

 

Nameštaj je ne samo funkcionalan deo naših domova, već i estetski element koji doprinosi ukupnom izgledu enterijera. Kako bismo očuvali kvalitet i lepotu našeg nameštaja, važno je redovno i pravilno ga čistiti i negovati. Međutim, često se postavlja pitanje koji su ključni koraci za pravilno pranje i održavanje nameštaja kako bismo dobili najbolje rezultate. U ovom tekstu ćemo se fokusirati na savete za efikasnu negu i čišćenje nameštaja, pružajući vam informacije o koracima i sredstvima koja treba koristiti kako biste održali nameštaj čistim, sjajnim i dugotrajnim. Bez obzira na vrstu materijala od kojeg je napravljen vaš nameštaj, ovaj tekst će vam pružiti korisne savete za efikasno održavanje i produženje trajanja vaših omiljenih komada nameštaja.

Priprema nameštaja za pranje

Da biste efikasno očistili nameštaj, prvi korak je uklanjanje sve površinske nečistoće. To možete uraditi usisivačem ili četkom kako biste eliminisali prašinu, mrlje ili ostatke hrane sa nameštaja.

Pre nego što započnete čišćenje, obavezno proverite uputstva za čišćenje vašeg nameštaja. Svaki materijal (tkanina, koža, drvo, saten itd.) zahteva specifičan pristup prilikom pranja. Uputstva će vam pružiti važne informacije, na kojoj temperaturi vode sme da se pere, koje sredstvo za pranje nameštaja je bezbedno za upotrebu.

Vidljive mrlje i fleke treba pažljivo obrisati pre pranja. Ovo će pomoći da se oslobodite tvrdokornih nečistoća pre nego što primenite metode pranja.

Izbegavanje oštećenja pri pranju

Pre pranja nameštaja, važno je proveriti od kojih materijala je napravljen. Na taj način ćete biti sigurni da koristite pravilan pristup i odgovarajuća sredstva. Na primer, neki materijali mogu biti osetljivi na vodu ili određene hemikalije, pa je važno biti obavešten o tome kako najbolje očistiti određeni tip nameštaja.

Kada birate sredstva za pranje, obavezno koristite one koji su dizajnirani specifično za određeni materijal nameštaja. Na taj način ćete biti sigurni da neće izazvati oštećenja ili promene boje.

Pre nego što počnete sa dubinskim pranjem nameštaja, preporučuje se da testirate sredstva na manje vidljivom delu. Ovo će vam omogućiti da proverite da li će izazvati negativne efekte ili oštetiti materijal. Ako testiranje ne pokazuje nuspojave, možete sigurno nastaviti sa pranjem celog nameštaja.

Pranje tkanine

Pranje tkanine može biti prilično jednostavan proces ako se pravilno izvede. Prvi korak je usisavanje tkanine kako biste uklonili prašinu i sitne nečistoće. Koristite četku sa mekanim vlaknima kako biste nežno izvršili ovu radnju.

Kada je tkanina spremna za pranje, pripremite deterdžent za pranje prema uputstvima proizvođača. Obratite pažnju na temperaturu vode i količinu deterdženta koju treba koristiti.

Mekano četkanje tkanine je još jedan korak u procesu pranja. Koristite meku četku ili sunđer kako biste nežno trljali tkaninu i uklonili mrlje ili prljavštinu.

Nakon što završite sa četkanjem, obavezno uklonite višak vlage iz tkanine. To možete učiniti suvim peškirom ili postavljanjem nameštaja na suvo mesto gde će se prirodno osušiti na vazduhu.

Pranje kože

Pranje kože zahteva poseban pristup kako bi se sačuvala njen kvalitet. Pre nego što počnete sa pranjem, pripremite sapun ili specijalno sredstvo za pranje kože. Obratite pažnju na uputstva proizvođača o pravilnom korišćenju ovih proizvoda.

Nanesite sapun ili sredstvo za pranje na krpu i nežno obrišite kožu. Važno je koristiti lagane pokrete i izbegavati snažno trljanje ili pritisak koji bi mogao oštetiti površinu.

Nakon što obrišete kožu, uklonite višak vlage koristeći suvu krpu ili peškir. To će pomoći da se spreči stvaranje fleka ili oštećenja usled prekomerne vlage.

Poslednji korak u pranju kože je nanošenje hidratantne kreme. Ovo će vratiti vlagu koži i sprečiti da postane suva ili ispucala.

Održavanje drvenog nameštaja

Drveni nameštaj zahteva redovno održavanje kako bi se produžio njegov vek trajanja. Prvi korak je uklanjanje prašine sa površine nameštaja. To možete uraditi koristeći mekanu krpu ili četku za prašinu.

Pripremite mešavinu sirćeta i vode koja će vam pomoći u čišćenju drvenog nameštaja. Odnos vode i sirćeta treba biti 1:1, a mešavinu možete sipati u bocu sa sprejom kako biste je lakše koristili.

Brišite površinu nameštaja mešavinom sirćeta i vode. Koristite meku krpu ili sunđer kako biste nežno očistili drvo. Izbegavajte prekomerno kvašenje drva, jer to može dovesti do oštećenja.

Nakon što ste očistili nameštaj, možete ga dodatno polirati kako biste poboljšali sjaj. Za ovaj korak koristite specijalne proizvode za poliranje drvenog nameštaja.

Pranje staklenih površina

Staklene površine nameštaja zahtevaju poseban pristup kako bi se izbegla oštećenja. Pre nego što započnete sa pranjem stakla, pripremite rastvor za pranje stakla. Možete koristiti komercijalne proizvode ili napraviti svoj rastvor koristeći vodu i deterdžent za pranje posuđa.

Nanesite rastvor na krpu ili sunđer, a zatim nežno obrišite staklo. Koristite lagane pokrete kako biste izbegli grebanje ili pucanje površine. Ako ima tragova ili fleka koje je teško ukloniti, koristite posebna sredstva za čišćenje stakla.

Nemojte zaboraviti ukloniti sve tragove i fleke sa staklenih površina nakon što završite sa pranjem. Koristite suvu krpu ili papirne ubruse kako biste obrisali višak vlage i postigli čistu i sjajnu površinu.

Održavanje nameštaja od ratana

Ratan nameštaj zahteva posebnu negu kako bi ostao izdržljiv i lep. Pre nego što počnete sa pranjem, uklonite prašinu sa površine koristeći meku krpu ili četku.

Pripremite rastvor sa blagim sapunom i vodom kako biste očistili ratan. Ova mešavina će biti dovoljno nežna da ne izazove oštećenja, ali će efikasno ukloniti nečistoće. Nanesite rastvor na ratan i pažljivo ga četkajte mekom četkom.

Nakon čišćenja, ostavite ratan da se osuši na vazduhu. Izbegavajte izlaganje ratana direktnom suncu ili vodi koja može oštetiti materijal.

Da biste produžili vek trajanja nameštaja od ratana, možete naneti vosak ili specijalno sredstvo za zaštitu ratana. Ovo će pomoći da se izbegne pucanje ili oštećenje nameštaja od delovanja spoljašnjih faktora.

Preventivne mere za očuvanje nameštaja

Da biste održali nameštaj čistim i dugotrajnim, postoje neke preventivne mere koje možete preduzeti. Redovno usisavanje je ključno za uklanjanje prašine i nečistoća sa nameštaja. To će pomoći da se spreče mrlje i očuva svež izgled.

Korišćenje zaštitnih presvlaka na nameštaju takođe može pomoći u sprečavanju nečistoća i oštećenja. Ove presvlake se lako mogu skinuti i oprati kako bi se održao čist izgled nameštaja.

Izbegavajte izlaganje nameštaja direktnim sunčevim zracima, jer to može izazvati bleđenje boje i oštećenje materijala. Ako je moguće, postavite nameštaj na mesto gde nije izložen jakom sunčevom svetlu.

Pravovremeno čišćenje mrlja je takođe važno za održavanje nameštaja. Što pre uklonite mrlju, manje je verovatno da će ona ostaviti trajne fleke i oštetiti površinu.

Uz pravilno pranje i održavanje, vaš nameštaj će izgledati lepo i trajati duže. Sada kada ste upoznati sa ključnim koracima za pravilno pranje nameštaja, možete se posvetiti očuvanju i negovanju svog omiljenog komada nameštaja.

Dobrodošli u magični svet igračaka koje će vam pomoći da probudite nove senzacije i uzbudljive trenutke tokom seksa sa partnerom. U ovom članku ćemo istražiti sve što treba da znate o korišćenju seksualnih igračaka – od različitih vrsta dostupnih igračaka i kako ih pravilno koristiti, do uzbudljivih lokacija na kojima možete uživati.

Bez obzira da li već imate iskustva sa igračkama ili samo razmišljate o tome da ih isprobate, ovaj članak će vam pružiti savete i inspiraciju o tome kako da unesete dodatni nivo uzbuđenja i zadovoljstva u svoj seksualni život.

Kako koristiti igračke tokom seksa sa partnerom i gde ih koristiti

Kada je u pitanju vaš seksualni život, važno je da ostanete otvoreni za nove ideje i istražite različite načine da održite strast. Jedan od načina na koji to možete postići je korišćenje igračaka tokom seksa sa partnerom. One mogu doneti dozu uzbuđenja i novosti u vašu intimu, pružajući vam iskustva koja možda nikada niste imali. U nastavku ćemo istražiti prednosti korišćenja igračaka tokom seksa i predložiti nekoliko mesta gde ih možete koristiti.

Prednosti korišćenja igračaka tokom seksa

1. Intimnost i senzualnost

Korišćenje igračaka tokom seksa može pomoći u jačanju intimnosti između vas i vašeg partnera. Dodavanje novih elemenata u spavaću sobu može vam pomoći da se osećate još povezanije i bliže. One mogu pružiti senzualne dodire i masažu koje će vam omogućiti da se prepustite zadovoljstvu i potpuno opustite.

2. Povećanje stimulacije

Jedna od glavnih prednosti korišćenja igračaka tokom seksa je mogućnost pojačane stimulacije. Dizajnirane su da ciljaju erogene zone i pružaju dodatnu stimulaciju koja može dovesti do intenzivnijih orgazama. Bez obzira da li koristite vibrator, dildo ili neki drugi stimulator, one mogu doneti novu dimenziju vašem seksualnom životu.

3. Unapređenje komunikacije

Kada koristite igračke tokom seksa, neophodna je dobra komunikacija između partnera. Razgovor o željama, granicama i fantazijama može poboljšati i produbiti poverenje između vas. Pomoću njih možete zajedno da istražujete nove stvari i zajedno otkrivate šta vas oboje uzbuđuje. Ovo je odličan način da poboljšate komunikaciju u vašoj vezi i povećate poverenje.

4. Doživljavanje novog uzbuđenja

Jedna od najvećih prednosti je doživljavanje novih vrsta uzbuđenja. Igračke vam mogu doneti nova iskustva i senzacije koje možda ranije niste iskusili. Bilo da koristite vibrirajući prsten, analne igračke ili nešto drugo, svaka nova može dodati uzbuđenje i užitak vašem seksualnom životu.

5. Oslobađanje od ograničenja

Takođe može pomoći u oslobađanju ograničenja ili stigme povezane sa seksom. Otvorenost za nove ideje i isprobavanje različitih igračaka mogu ojačati samopouzdanje i osećaj seksualne slobode. Pronalaženje onoga što volite i uživate može biti izuzetno oslobađajuće iskustvo.

Odabir pravih igračaka

Odabir pravih igračaka za upotrebu tokom seksa može biti veoma važan. Važno je pronaći onu koja odgovara vašim željama, potrebama i ograničenjima. Razmislite koje vrste stimulacije želite da postignete i koje vrste igračaka vam se najviše sviđaju. Takođe, razgovarajte sa partnerom o svojim željama i fantazijama kako biste zajedno izabrali onu koja će vas oboje oduševiti. Ne zaboravite da redovno čistite i održavate igračke kako biste osigurali higijenu i dugovečnost.

Neke od seks igračaka uključuju:

  • Vibratori: Vibratori su seksualne igračke koje vibriraju kako bi pružile stimulaciju erogenih zona. Dolaze u raznim oblicima i veličinama, od klasičnih oblika do ergonomskih dizajna specijalizovanih za određene vrste stimulacije.
  • Dildo: Dildo su realistične igračke koje simuliraju oblik i teksturu penisa. One mogu biti fleksibilne ili čvrste i koriste se za penetraciju i samostalnu stimulaciju.
  • Analne igračke: Analne igračke su specijalno dizajnirane za analnu stimulaciju. Mogu uključivati analne kuglice, analne sonde, butt plugove i druge oblike, pružajući užitak i opuštajući osećaj.
  • Lutke na naduvavanje: Lutke na naduvavanje su igračke u obliku ljudske figure koje se naduvaju i imaju otvore za penetraciju. Mogu biti idealne za fantaziranje ili solo igru.
  • Muški masturbatori: Masturbatori su popularni kod muškaraca i koriste se za masturbaciju. One simuliraju vaginalni, analni ili oralni seks i pružaju realističan osećaj.
  • Kuglice za vaginalnu i analnu stimulaciju: Kuglice za vaginalnu i analnu stimulaciju su mali setovi kuglica koje se umeću u vaginu ili anus radi stimulacije mišića ili povećanja seksualnog zadovoljstva.
  • Vibro jaje: Vibrirajuće jaja su male, diskretne igračke koje pružaju snažne vibracije za stimulaciju klitorisa, bradavica ili drugih erogenih zona.
  • Igračke za parove: Igračke za parove se koriste za istovremeno zadovoljstvo partnera. Na primer, stimulator klitorisa i prsten za penis mogu se koristiti zajedno kako bi povećali užitak tokom seksa.
  • Fetiš i BDSM igračke: Fetiš i BDSM, kao što su lisice, povezi za oči, bičevi i ostalo, koriste se za eksperimentisanje sa dominacijom i različitim senzualnim igrama.
  • Pametne seksualne igračke: To su inovativni proizvodi koji se mogu povezati sa mobilnim aplikacijama i daljinski upravljati sa njima. To omogućava personalizovano iskustvo kroz podešavanje brzine i intenziteta vibracija ili kreiranje sopstvenih programa stimulacije.

Zaključak

Korišćenje igračaka tokom seksa sa partnerom može doneti mnoge prednosti, uključujući intimnost, povećanu stimulaciju, poboljšanu komunikaciju, iskustvo novog uzbuđenja i oslobađanje od ograničenja. Važno je da zajedno sa partnerom istražite različite vrste igračaka i izaberete one koje vam najviše odgovaraju.

Zapamtite da je komunikacija ključna, tako da možete razgovarati o svojim afinitetima i granicama. Korišćenje može doneti novu dimenziju vašem seksualnom životu i doneti svežinu u vašu vezu. Slobodno eksperimentišite i uživajte u otkrivanju novih načina zadovoljstva i intimnosti sa svojim partnerom.

Pustili ste seriju i konstanto zabada internet ili radite nešto za posao i faks i morate da čekate sto godina da se učita sajt koji vam treba odmah i sad? Svi smo bili na vašem mestu i znamo koliko je frustrirajuć loš internet, ali dok god radi znači da ima nade i da se ubrza.

Uglavnom vam neće biti potrebne skupe aplikacije, niti jači  internet, a možete i prestati da šetate ne bili uhvatili bolju konekciju ili internet koji uporno nestaje.

Pogledajte u nastavku savete kako i vaš net da radi bolje, bilo da ga koristite na laptopu, kompjuteru, tabletu ili telefonu.

Promenite lokaciju rutera ili internet paket 

Dobra pozicija vašeg rutera će mnogo da promeni kvalitet interneta na vašim uređajima. 

Kuhinja je primera radi izuzetno loša prostorija za držanje rutera, jer on koristi radio signale za rad, a velike metalne površine, kao i drugi elektronski uređaji, mogu da apsorbuju i ometaju vaš signal.

Najbolje je ruter ili kombinovani modem, postaviti u centar vašeg doma, kako bi obuhvatili celokupan prostor i ne bi traćili svoj internet, na prostor koji i nije vaš ili slabo koristite!

Ukoliko vam ni ovo ne pomogne, kao ni direktno priključivanje uređaja za modem, rekli bismo da nije do vas, nego do samog kvaliteta interneta.

Razmislite o nekom boljem paketu sa bržim internetom, to može svaka SBB poslovnica u Beogradu da vam ponudi, kao i da zameni sadašnji modem za novi ukoliko je vaš zastareo ili neispravan.

wifi-internet-konekcija (1)

Blokirajte oglase i obrišite viruse

Oglasi ne samo što su iritantni nego vam i troše nenormalnu količinu interneta da bi se učitali!

Novija istraživanja su proračunala i da negde od 18 odsto do 79 odsto vaših mesečno potrošenih podataka ode na reklame. Prethodne studije su ovaj nivo ograničili na nešto manji procenat, između 10 odsto i 50 odsto.

Savetujemo kako bi to rešili da skinete neku aplikaciju koja vam efikasno blokira pojavljivanje dosadnih oglasa, a korišćenje neće dodatno usporiti učitavanje stranica i može samo da ubrza iskustvo. 

Pazite samo da je pouzdana aplikacija i da nema viruse!

Virusi, malveri, kolačići i keš podaci mogu drastično usporiti vaš internet i često su upravo oni razlog za to. 

Tako da ako primetite da vam sem interneta i uređaj radi lošije proverite da niste zadobili nekog neželjenog uljeza.

Zatvorite sve aplikacije i programe koji nisu u upotrebi!

Čak i kada ne koristite aplikacije, a u nekom trenutku ste ih uključili i izašli iz njih, one rade u pozadini i dele internet koji koristite, smanjujući brzinu prenosa podataka!

Obrišite suvišne prozore u pozadini, ako vam nisu često neophodne, zabranite i da rade same u pozadini čak i kad ne uđete u njih. 

Dodatno, zabranite da se samostalno ažuriraju aplikacije u pozadini, jer će i to dosta usporiti vaš net ako ga koristite u tom trenutku.

Pored bržeg interneta videćete i poboljšanje u radu baterije, ali i brže će vam funkcionisati  telefon, čiji su česti problemi usporavanje posle nekog perioda.

Kada smo već kod nepotrebnih aplikacija slobodno ih i obrišite, time ćete osloboditi višak RAM-a i prostora za skladištenje, što je neophodno internet pretraživaču za bolji rad.

Ažurirajte svoj računar i ruter

Ukoliko vas odjednom zeza internet pokušajte samo da restartujete ruter i računar ili neki  drugi uređaj koji koristite, možda ova jednostavna stara metoda upali!

 

Savetuje se i kada nemate problema sa internetom da svakako jednom mesečno ugasite i upalite vaš ruter i modem, tako ćete  osvežiti vašu internet konekciju, omogućiti uređaju predah i neki kažu da je gašenje rutera preko noći dobra mera štednje!

Ipak ako je vremenom sve lošija konekcija, može biti da je vreme da ažurirate ruter, što je malo poznata mogućnost i često zanemarena.

Ruterima je neophodno svakih par godina ažuriranje, a maksimalno na pet godina. U ovom periodu je dobro i razmišljati o zameni rutera i modema za noviji model.

Međutim ako ste dobili kombinovani uređaj modema i rutera od vašeg internet provajdera, učestala je situacija da vam i oni samostalno ažuriraju sistem, tako da vi ne morate.

Internet je danas neizostavan deo modernog života, mi vas razumemo što želite da ga poboljšate. 

Postali smo vezani za naše pametne uređaje, koji su sad naša desna ruka. Pa je tako net sada neizostavan alat u svakoj radionici, ako možemo tako reći.

Virus korona je ubrzao digitalizaciju mnogih firmi i korporacija, ali i omogućio dosta ljudi da obavljaju rad od kuće. Samim tim, internet postaje osnovno sredstvo rada.

Kad nestane internet u poslovnom okruženju, sprečeni su obično svi zaposleni da obavljaju svoj posao na adekvatan način, jer su se mnogi poslovni zadaci preselili na elektronske platforme.

Poslušajte naše savete i iskoristete pun potencijal vašeg interneta u domu, ali i van njega.

Prvi korak, a možda i najvažniji u procesu gradnje su zemljani radovi. Bez pravilno izvedenih zemljanih radova nema čvrste i stabilne gradnje te je potrebno da ovakav posao obavlja neko ko poseduje sva potrebna znanja, veštine i sredstva.

I inače za sve tipove iskopa najbolje je obratiti se proverenoj građevinskoj firmi koja precizno, stručno i uz poštovanje zadatih rokova može Vam izaći u susret i realizovati svaku Vašu zamisao.

DEFINISANJE ZEMLJANIH RADOVA

Zemljani radovi predstavljaju osnovne, početne radove kod niskogradnje i visokogradnje, kao i poslove koji podrazumavaju različite tipove iskopa. Priprema se zemlja na površini i iskopom prodire u dublje slojeve da bi se pripremila podloga za izgradnju stambenog ili poslovnog objekta.

Zemljani radovi podrazumevaju i druge poslove koji se ne mogu obaviti bez iskopavanja zemlje nalik pripremi za sprovođenje različitih instalacija, ali i izgradnju podruma i bazena. Odnošenje šuta i zemlje, uklanjanje niskog rastinja i panjeva i priprema terena za izradu parkinga takođe su vidovi zemljanih radova koje u većini slučajeva treba da obavljaju i nadgledaju stručna lica.

ZAŠTO SU ZEMLJANI RADOVI VAŽNI U PROCESU GRADNJE?

Tokom svakog iskopa dolazi do pomeranja zemlje i svega što se nalazi unutar nje. Da bi zgrada decenijama ostala stabilna i čvrsta, nebitno da li se govori o prizemnoj kući male kvadrature ili  višespratnici, potrebno je formirati dobru osnovu. Pravilno obavljeni zemljani radovi ključni su za uspeh svakog građevinskog projekta.

ZEMLJANE RADOVE PREPUSTITE PROFESIONALCIMA

Zemljani radovi se smatraju zasebnom kategorijom građevinskih firmi i obuhvataju širok spektar usluga. Birajte proverenu firmu koja ima dugogodišnje iskustvo i dobru reputaciju. Samo takva može u potpunosti ispuniti sva Vaša očekivanja i zahteve.

Svi tipovi uslužnih zemljanih radova obavljaju se modernim građevinskim mašinama, a teško dostupna mesta se prelaze ručno. Svaki radni zadatak se od početka do kraja prati od strane građevinskih inženjera i drugih važnih kadrova da bi sve proteklo u najboljem redu, uz poštovanje odgovarajućih standarda i sigurnosne mere.

KOLIKO TRAJE ISKOP?

Ovo zavisi od nekoliko faktora u koje se ubrajaju tip terena, namena iskopa i dubina, ali i pojedinačni zahtevi klijenta. Trajanje iskopa varira od jednog dana pa do perioda koji traje nekoliko nedelja. Naravno, svaka ozbiljna firma će ispoštovati dogovoren rok i svoj posao odraditi efikasno i kvalitetno.

PRIMERI ZEMLJANIH RADOVA

  • PRIPREMA GRADILIŠTA – Čitav teren se priprema i čisti za izgradnju, a kamion odnosi šut i zemlju. Kvalifikovan tim profesionalaca nadgleda posao i na kraju se površina pregleda da bi se utvrdilo da je ona spremna za proces izgradnje.
  • ISKOP TEMELJA – U zavisnosti od kvadrature i tipa građevine, za iskop temelja upotrebljavaju se mali i veliki bageri. Inženjeri u potpunosti prate plan za izradu temelja.
  • ISKOP ROVOVA ZA INSTALACIJE – Ova usluga obuhvata mašinski i precizan iskop kanala koji će poslužiti za provođenje elektro kablova, vodovodnih cevi, kanalizacionih cevi, gasovoda i drugih tipova instalacija.
  • ISKOP PODRUMA – Kopanje se obavlja parcijalno ili u potpunosti ispod zemlje da bi se napravila dodatna prostorija pod građevinom za odlaganje raznovrsnih stvari.
  • ISKOP BAZENA – Procedura kopanja važna je za kvalitet bazena i njegovu trajnost. Iskop se obavlja malim bagerima prema unapred pripremljenom planu i vodi se računa da ne dođe do štete nastale izlivanjem vode.
  • NIVELACIJA TERENA – Ovaj tip radova značajan je za pripremu terena i obavlja se mašinski ili ručno. Obavlja se po potrebi i željama investitora.
  • ČIŠĆENJE I SEČENJE GRMLJA I DRVEĆA
  • NASIPANJE TERENA – Uz pomoć bagera i utovarivača se obavlja posao nasipanja terena. Pomoću kamiona se dovozi materijal koji će se koristiti za nasipanje.
  • SABIJANJE TERENA – Tlo se sabija pomoću valjka, vibro pločama ili vibro žabama u zavisnosti od terena i njegove namene. Površina postaje perfektno ravna i spremna za asfaltiranje, betoniranje i druge poslove.

O slatkišima ćete uvek čuti samo najgore stvari: da nisu zdravi, da goje, uništavaju zube i slično. No, hajde da pogledamo malo i sa druge strane. Tu smo da danas budemo advokat njihove odbrane – jer niko nije kriv dok se ne dokaže tako, zar ne?

Treba li odustati od slatkiša ili ne?

Kratko i jasno – ne!

Ono što treba uraditi jeste preispitati stav prema njima.

  • Nekima su slatkiši sinomim za sreću, radost, uživanjei hedonizam.
  • Nekima su sinonim za narušavanje zdravlja i izgleda.

Kako da budete u ovoj prvoj grupi?

Slatkiši su ipak samo slatkiši. Ako im ne damo moć da upropaste ili poprave naš život, oni realno to sami po sebi ne mogu.

Kao i u mnogim drugim stvarima u životu: do nas je – nije do slatkiša i nekih drugih faktora na koje ne možemo uticati. Samo, najlakše je prepisati problem drugima, a najteže prihvatiti sopstvenu odgovornost.

Pa kad je već do nas, hajde da slatkiši budu u pozitivnom kontekstu.

Odustajanje nije opcija! Evo šta možete uraditi po tom pitanju.

Crna čokolada je zdravija

Nije tajna da pojedini slatkiši mogu biti zdravi. Potrebno je samo da vaši izbori budu promišljeniji. I ne – ne moraju da budu neukusni.

O čemu pričamo?

Čist primer je – crna čokolada.

Istina je da je u odnosu na mlečnu možda malo manje slatka. Ipak, u njoj ima toliko kakaa da je zapravo moguće izvući i zdravstvene koristi iz nje. Naime, kakao je bogat antioksidansima koji se direktno suprotstavljaju slobodnim radikalima koji u različitim formama vrše atak na naš organizam. Crna čokolada dobra je i za zdrav rad srca.

Ako ste ovde prevrnuli očima jer vam crna čokolada nije baš sinonim za nešto ukusno, reći ćemo vam samo da možda niste tražili pravu i na pravom mestu.

Candy universe prodavnica slatkiša ima u ponudi najluđe moguće kombinacije ukusa sa crnom čokoladom – od orašastih plodova i suvog voća u vidu dražeja sa crnom čokoladom, do lifilizovane prave jagode prelivene njome.

 

Sve u svemu, ne samo da ih možete zavoleti, nego vam mogu postati i omiljeni slatkiš.

crna-cokolada

Slatkiš je desert

Oni na koje slatkiši loše utiču, uglavnom imaju pogrešan odnos prema njima. Obično ih konzumiraju u prekomernim količinima.  Da i ne pričamo da skrivenog šećera ima i u namirnicama koje nužno ne smatramo slatkišima.

Bolje od odricanja je  – biti iskren sam sa sobom.

Slatkišima je zaista teško odoleti, bilo da su u pitanju gumene bombone, praline ili čokoladne dražeje, ali oni nisu nešto čime treba primarno da se hranite. Oni su ipak samo desert, pa ih tako treba i tretirati.

Toksične veze nisu dobre ni u jednom aspektu života. Ljubav prema slatkišima često funkcioniše po principu raskida posle kog vremenom se pokajnički vraćate u stari zagrljaj. I ona počne okretanje po začaranom krugu: red volite do iznemoglosti, red se odričete svoje ljubavi.

Umesto da poričete da volite slatkiše – priznajte to sebi. To je ok.

Zatim ih sasvim slobodno priuštite nakon zdravog obroka – na redovnoj bazi i kao desert.

Slatkiši i zdravi zubi nisu nemoguć spoj

Jedan od razloga zbog kog su slatkiši na lošeg glasu jeste  – karijes.

Sigurno ste bar nekad upoznali osobu sa tamnim, gotovo crnim zubima , koja vam je ispričala kako je gotovo svaki dan uživala u gomili slatkiša. Naravno da vam se nakon tog susreta odmah na njihov pomen podiže imaginarna crvena zastavica u glavi. Uostalom, zar nas nisu o toj strašnoj pojavi učili još u vrtiću?

Sve to stoji, ali…

Nije tajna da je rešenje za zdrave zube redovna higijena i pranje. Savim je u redu uživati u slatkišima, ali i tajming je bitan. Ako niste u prilici da brzo nakon toga operete zube , promenite vreme kada ih konzumirate. U baš nemogućim situacijama, barem dobro isperite zube samo čisto vodom.

Ovo je samo još jedan primer da nije do slatkiša – do nas je.

Slatkiši usrećuju – ali ne moraju da izazovu zavisnost

Lako je postati zavistan od stvari koje nam prijaju i koje nas urećuju. Nije ni čudo što su slatkiši često upleteni u tu priču. Zaista, teško da nešto može legalno da nas usreći tolikom brzinom, kao što to mogu slatkiši. Pa još kad oko njih ispelete čitavu mrežu predrasuda i tabua i učinite ih strašnim i opasnim?  Žudnja za njima tada postaje još veća.

Znamo svi već onu floskulu: Zabranjeno voće je najslađe.

Vrlo lako je upasti u tu zamku i stvoriti zavisnost od slatkiša. Em vas privlači njihov izgled i ukus, em vam instant podignu raspoloženje, em dobijete i dozu uzbuđenja jer radite nešto „zabranjeno“.

Nije teško ni iz nje izaći. Do nas je – nije do slatkiša.

Odreći ih se?

Naprotiv. Takve drastične mere uvek u nama izazivaju otpor.

Potrebno je samo staviti slatkiše u svoju svakodnevnu rutinu kao najnormalniju dosadnu stvar. Učiniti ih lako dostupnim, a ne predmetom žudnje. 

slatkisi 

Da li od slatkiša lice brže stari?

Pored toga što će slatkiše ocrniti nutricionisti i stomatolozi, u red za to su stali i dermatolozi koji tvrde da zbog njih koža brže stari. Proces koji se dešava ovom prilikom naziva se glikacija kože.  Kod ovog procesa dešava to da se molekuli šećera vezuju za proteine. Najvažniji proteini za našu kožu su kolagen i elastin koji ovom prilikom propadaju.

Tu problemu nije kraj. U nekim mlađim godinama slatkiši su glavni na lestvici krivaca za bubuljice na licu.

Po svemu sudeći, mnogo slatkiša rezultira da na kraju budete i izborani, stari i bubuljičavi gratis.

No, nije to baš tako.

Izgled kože u velikoj meri je i ogledalo navika koje se tiču nege, a ne samo ishrane.

Bez brige, ako su vam slatkiši samo desert u kom umereno uživate, jedino što će krasiti vaše lice je osmeh kao izraz zadovoljstva.

Da zaključimo…

Ne treba da povlačite dramatične poteze i odričete se slatkiša sasvim. Umesto toga, napravite od toga specijalne momente.

Kako?

Ne kupujte bilo kakve slatkiše koji vam samo zadovoljavaju potrebu za nečim slatkim. Podignite to na viši nivo i pretvorite u čist hedonizam. Izaberite maštovite slatkiše – one gumene koji mame svojim šarenim izgledom i momentalno bude radost ili pak one čokoladne varijacije sa najneobičnijim kombinacijama od kojih čula ukusa uživaju maksimalno.

I tako svaki dan,  kao lek.

Uzmite slobodno svoju dozu sreće i užitka – samo bez preterivanja. Ni sa lekovima za pritisak ne biste preterivali zar ne?!

Pokazivanje muževnosti mnogim muškarcima danas nije jača strana, s obzirom da pogrešno shvataju njenu vrednost. Često se termin muževnosti uzima u pogrešnoj konotaciji ne samo od strane muškaraca, već i žena.

Mnogi muškarci muževnost baziraju na pukim polnim razlikama i sebe na osnovu toga deklarišu kao dominatnog u određenim okolnostima u odnosu prema ženama.

Sa druge strane, iz redova radikalnih feminstikinja se u cilju borbe za prava žena povremeno javljaju ideje, koje radi ženske ravnopravnosti, prave dizbalans.

Bez želje da se bavimo političkim teorijama ili da dublje ulazimo u ovu tematiku, želimo da na jednostavan način prikažemo kako to muškarci mogu iskazati svoju muževnost sa stilom.

Zato vas pozivamo da nastavite sa čitanjem teksta i uvidite kako da kao muškarac budete primećeni jednostavno i praktično.

#1 Oblačite se sa ukusom i stilom

Garderobu ne posmatrajte isključivo kroz prizmu materijalizma, već se trudite da ona u svakom trenutku bude odraz vašeg karaktera. Potrudite se da u svakoj situaciji budete obučeni sa stilom, bez obzira da li se radi o boravku kod kuće sa voljenom osobom ili izlasku u elitni restoran.

Tokom komfornog boravka u dnevnom boravku ili uz jutarnju kafu, moderne majice za muškarce pružiće vam atraktivan izgled i udobnost. Možete ih kombinovati u raznim opuštenim odevnim kombinacijama i istovremeno se osećati veoma prijatno.

Kada su u pitanju formalniji komadi garderobe, ovde je već potrebno upoznati se sa određenim pravilima, kako bi bili primećeni u svakoj situaciji:

  • izmerite obim vrata i dužinu rukava, kako bi vam svaka košulja stajala savršeno;
  • sako odaberite tako da narameni deo ležerno pada preko ramena i reveri preko grudi – ovaj komad odeće će vam u svakoj situaciji dati na ozbiljnosti i atraktivnosti, stoga izaberite pravi;
  • pantalone uvek birajte tako da budu uskalđene sa sakoom i nikako drugačije;
  • naučite da vežete kravatu – povremeno će vam i ona trebati;
  • kvalitetan par cipela koji će vas služiti dugi niz godina i biti neutralna podrška svakoj odevnoj kombinaciji;
  • parfem nanesite umereno;

Potrebno je da prilikom izbora odevne kombinacije sve bude usklađeno, po savršenoj meri i opeglano. Ne dozvolite da ova površinska slika koju odajete o sebi ostavi loš prvi utisak.

momak-i-devojka-zagrljeni (1)

#2 Radoznalost i obrazovanje kao odraz muževnosti

Živimo u vremenu kada se stvari veoma brzo menjaju, dok smo istovremeno zatrpani velikom količinom informacija posredstvom interneta i televizije. Potrebno je biti dovoljno uključen u sve što se dešava, pa makar iz čiste radoznalosti i radi jednostavnijeg prilagođavanja budućnosti.

Prevaziđeno je vreme u kome se muževnost prikazivala iskuljučivo kao snaga tela i borbena sposobnost.

Danas je svaka informacija zlatna vredna i svaki pravi muškarac će težiti tome da sazna što više novih stvari. Nije toliko presudan stepen obrazovanja, već više želja za sticanjem novih znanja na nekonvencionalan način.

Tim bolje ukoliko ste kao mladi imali priliku da se obrazujete na prestižnom fakultetu, ali i da to nije slučaj, uvek imate priliku za proširivanjem svojih vidika.

Ne dozvolite da zbog nezainteresovanosti ostanete zakopani u mestu i ne iskoristite svoj puni potencijal!

#3 Postavite ciljeve i borite se za njih

Ne postoji ništa nemuževnije kod muškaraca nego kada sami ne postave makar okvirne ciljeve u životu po pitanju karijere i rade na njihovom ostvarivanju. 

Besciljan muškarac bez ikakve ideje o sopstvenoj budućnosti, teško da može biti magnet za druge ljude i poslovne prilike. Zato svakodnevno radite, učite, trenirajte, uživajte u svojim hobijima, ali tako da oni budu deo vaše ličnosti.

Naravno da ne možete znati kako će budućnost izgledati, ali svakako sebi možete zacrtati nešto što će vam biti zvezda vodilja i pravac ka čemu idete. Ukoliko uspete savršeno, postavite nove ciljeve, a ako ne uspete, postavite nove i ponovo krenite!

#4 Lepo ophođenje prema ženama je vrlina pravih muškaraca

Iako živimo u svetu gde su dobrano poljuljane ljudske i porodične vrednosti, nikako se ne sme izgubiti osećaj za kulturom, lepim ponašanjem i ophođenjem prema ženama.

To je upravo jedna od glavnih osobina pravih muškaraca!

Evo i nekoliko saveta kako da se ponašate prema svojoj voljenoj:

  • slušajte je kad vam priča – ovako joj pokažite da ste spremni da razumete njene potrebe;
  • povremeno se žrtvujte – iako svako treba da ima vreme za sebe, ponekad ga žrtvujte i posvetite isključivo njoj;
  • ne stidite se da pokažete svoje emocije pred njom;
  • pokažite joj da ste ponosni na nju;
  • borite se radi ispunjavanja zajedničkih ciljeva;

Ovo su samo neke od stavki koje će pravi muškarac učiniti za svoju lepšu polovinu u međusobnom odnosu. Pored toga, ne bi škodilo prelistati bonton i naučiti pravila lepog ponašanja u svakoj situaciji – neka ona kao vaša dama zablista pored vas!

Uz savete koje smo opisali sigurno je da ćete zračiti pozitivom i pokazati svoju muževnost na pravi način. Dali smo okviran prikaz, dok je na vama kao pojedincu da donekle modifikujete naše preporuke. Nadamo se da vam je tekst bio interesantan i da ste izvukli bitne pouke. Srećno!

Imati psa ne donosi samo bezuslovnu ljubav i najboljeg prijatelja za ceo život. Biti vlasnik psa podrazumeva i veliku odgovornost prema samom psu, kao i prema svim ukućanima koji sa njim dele životni prostor.

Najčešće bolesti kod pasa mogu se preneti i na ljude, te je vrlo bitno održavati pravilnu higijenu i primenjivati preventivu, kako do njih ne bi došlo.

Takođe, bitno je da se upoznate sa simptomima ovih bolesti, kako biste mogli da ih uočite i na vreme reagujete. U nastavku teksta saznajte koje su to najčešće bolesti kod pasa, kako se leče, kao i kako ih možete sprečiti.

#1 Gliste – crevni paraziti najčešći kod štenaca

Gliste kod pasa su česta pojava, i to najčešća kod štenaca, ali se takođe mogu javiti i kod odraslih pasa. Pseće gliste su vrlo infektivne i mogu preći i na čoveka, te ukoliko dođe do infekcije, vrlo je važno prepoznati je i reagovati na vreme kako ne bi došlo do komplikacija kod psa i zaraze ukućana.

Najčešći simptomi psećih glista su proliv, smanjen apetit i gubitak kilaže. Čak i ako vaš pas jede normalno, ukoliko gubi na kilaži, vrlo je verovatno da je zaražen glistama. Ostali simptomi uključuju povraćanje, opadanje dlake, anemiju, trljanje zadnjice o pod itd.

Čim posumnjate na postojanje glista kod vašeg ljubimca, odvedite ga kod veterinara. Gliste se leče preparatima protiv glista koji se zovu helminitici, dok se prevencija obavlja redovnim čišćenjem štenaca od parazita, kao i održavanjem higijene psa i njegovog okruženja, kako kod štenaca tako i kod odraslih pasa.

pas-krupan-plan

#2 Buve – čest razlog češanja kod pasa

Neki ljudi se boje buba, ali svi vlasnici pasa se boje buva.

Buve su spoljašnji paraziti koji se hrane krvlju psa. Najaktivnije su tokom proleća i leta, ali ih ljubimci mogu dobiti i tokom hladnih zimskih dana. Brzo se razmnožavaju i napadaju i ljude.

Usled ujeda buva dolazi do svraba kože, te psi počinju da se češu na mestu ujeda. Međutim, ujed buve nije bezazlen ‒ osim što svrab prouzrukuje nelagodu, buve mogu preneti ozbiljne bolesti, poput infekcija crevnim parazitima, najčešće pantljičarom, kao i različite bakterijske infekcije.

Ako se vaš ljubimac češe češće nego obično, a pritom se i gricka na određenim mestima, postoji velika mogućnost da ima buve. Tada je potrebno uraditi pregled, tako što ćete raščešljavanjem i razdvajanjem dlake pokušati da pronađete male insekte ili crna zrnca.

Ukoliko niste sigurni da li je vaš ljubimac zaražen buvama, odvedite ga kod veterinara koji će to proveriti. Takođe je bitno spomenuti da, osim češanja i grickanja, kod ozbiljnijih infekcija može doći do crvenila kože, krasti i opadanja dlake. Srećom, postoje različiti preparati kako za prevenciju, tako i za uništavanje buva.

#3 Krpelji – paraziti aktivni tokom cele godine

Kao i buve, krpelji su spoljašnji paraziti koji se hrane krvlju psa. Najaktivniji su na leto i proleće, ali su prisutni cele godine. Takođe, mogu parazitirati i na ljudima, te prenositi razne opasne bolesti, kako psima, tako i ljudima.

Međutim, za razliku od buva, krpelji ne šetaju po psu, već kada pronađu odgovarajuće mesto, zabadaju se u kožu i tu i ostaju. U početku mogu biti vrlo mali, kao i buve, ali kada se napiju krvi postaju veliki i mogu se lako uočiti.

Bolesti koje krpelji mogu preneti psu uključuju lajmsku bolest, krpeljsku groznicu i druge bakterijske bolesti, koje je tada potrebno lečiti antibioticima.

Najbolji lek za krpelje je preventiva, koja uključuje redovan pregled dlake i kože vašeg ljubimca, kao i korišćenje preparata protiv krpelja u vidu ogrlica, ampula, šampona i tableta.

#4 Šuga – oboljenje koje se ne javlja samo kod pasa lutalica

Šuga je još jedna česta bolest kod pasa, koja se takođe manifestuje svrabom, a može se preneti i na ljude.

Šuga je kožno oboljenje koje izazivaju spoljašnji paraziti koji nisu vidljivi golim okom. Češanje je glavni simptom ove bolesti, ali kako biste je razlikovali od buva i kreplja, obratite pažnju na dodatne simptome poput crvenila, osipa, zadebljanja i krvarenja kože, kao i neprijatnog mirisa psa.

Ozbiljniji simptomi poodmakle bolesti su razvijanje sekundarnih infekcija, smanjenje apetita, gubitak telesne težine, kao i oštećenje vida i sluha. Kako ne bi došlo do njih, važno je na vreme odvesti psa kod veterinara.

Šuga se leči oralnim lekovima i preparatima za kožu, i najčešće traje 6 nedelja. Sa obzirom na to da može preći i na ljude, potrebno je pravovremeno reagovati u slučaju da primetite simptome, kao i da svi ukućani posete dermatologa.

Ovo su četiri najčešća oboljenja kod pasa, a kao što ste mogli primetiti, uzrokuju ih paraziti, i njima se mogu zaraziti i ljudi. Redovno održavajte higijenu vašeg psa, a ukoliko primetite bilo koji od navedenih simptoma, obratite se veterinaru i pratite njegove savete.

Aparati za kafu su preplavili tržište iz nekoliko razloga. Oni ljubiteljima kafe omogućavaju da na trenutak postanu profesionalni barmeni i sebi, svojoj porodici i prijateljima pripreme savršenu šoljicu omiljenog napitka u udobnosti svog doma. Ovi aparati su jednostavni za upotrebu. Potreban je samo jedan pritisak dugmeta da od zrna kafe nastane aromatični espresso. Najzad, espresso aparati štede novac i rasterećuju kućni budžet svakodnevnog troška u obližnjem kafiću. Dakle, najbolji espresso aparati za kućnu upotebu su jednostavani, efikasani i priuštivi. Ipak, odabir onog pravog nije uvek lak zadatak. Na tržištu se mogu pronaći uređaji koji pružaju korisnicima različite opcije, ali su neke osnovne karakteristike ipak zajedničke i upravo one čine razliku između najboljeg mogućeg espressa i loše investicije.

Najbolji kućni aparat za kafu imaju jak pritisak i opciju samočišćenja

Ono što čini kvalitetanaparat za kafu je sam aparat. Naime, da bi se iz zrna kafe oslobodila željena aroma, neophodno je da ona budu obrađena vodenom parom pod odgovarajućim pritiskom. Samim tim, najbolji kućni aparat za kafu mora da proizvede od 4 do 15 bara pritiska, kako bi se postigla optimalna aroma i kremasta pena. Ovaj faktor će najčešće zavisiti od kapaciteta aparata, odnosno od toga da li je predviđen za pripremanje jedne ili dve šoljice kafe istovremeno. Kućni aparati za kafu koji mogu pripremiti više šoljica napitka istovremeno imaju veće kapacitete rezervoara za vodu i proizvode veći pritisak vodene pare. Najbolji kućni aparat za kafu štedi novac. To znači da ne zahteva posebno održavanje i pouzdano funkcioniše godinama. U tu svrhu mnogi aparati dolaze sa funkcijom samočišćenja koja uklanja ostatke kafe iz ključnih delova aparata. Najzad, ono što čini kućni aparat za kafu toliko popularnim jeste negova jednostavnost. Većina uređaja zahteva samo par minuta pripreme, dok najnoviji modeli nude opciju pripremanja kafe iz kapsule za espresso, uz pomoć jednog dugmeta.

Iako postoji bezbroj opcija, ne mora se uvek birati

Da li će konkretni uređaj biti odgovarajući ili ne na kraju zavisi od ličnog ukusa korisnika, odnosno od napitaka koji oni vole da konzumiraju. Tako najbolji kućni aparat za kafu treba savršeno da pripremaju baš omiljeni napitak ili čak više njih. Moderni kućni espresso aparati mogu pripremiti jaku kafu intenzivnog ukusa, ali i napitke sa mlekom za ljubitelje malo nežnijih aroma. Kapsule za espresso su poslednjih godina doživele revoluciju u varijantama ukusa i jačine, a aparati koji ih koriste postali pravi izbor za neodlučne ili korisnike koji napitke na bazi kafe konzumiraju u svako doba dana. Tako kapsule za espresso mogu spremiti jaku duplu kafu ujutru, a popodne lagani kapućino ili latte. Sve što je potrebno jeste da se smeste u za to posebno predviđeno mesto u aparatu i da se pokrene program spravljanja napitka. Aparati koji koriste kapsule za espresso su jako brzi, pa se šoljica priprema prosečno jedan minut. Ovo je sjajno rešenje za višečlane porodice i ljude koji sebi ne mogu da priušte da se spremanju kafe malo duže posvete. Kapsule za espresso su lako dostupne u svakoj bolje snabdevenoj prodavnici, a aparati koji na ovom principu rade su vrlo priuštivi i odlični za početnike u svetu kućnih aparata za kafu.

Kućni aparati za kafu imaju opciju da omiljeni napitak bude topao ili hladan, u zavisnosti od trenutnih afiniteta i želja, a u ovom tekstu možete pročitati koje namirnice uz toplu kafu možete konzumirati ukoliko želite da ojačate imunitet nakon prehlade.